Non so' perche' scelgo questa foto per aprire questo
post, ricordo in modo particolare la Mezzamaratona di
Latina 2007, prima gara delle tante che mi hanno portato fin qui.
Credo che sia per dimostrare i grossi miglioramenti fatti
dalla nostra societa' . Gran bella giornata e non lo dico per
qualcosa, lo penso e credo che come me altri della
Running saranno stati soddisfatti. 16 atleti della Running
Evolution hanno fatto il lunghissimo pre-maratona di
Firenze e tutti alla fine mi sembravano molto soddisfatti
eccezion fatta per il Pres. che aveva un risentimento alla
coscia, ma conoscendo la sua tenacia credo che non
sara' di certo quello che lo fermera'.
Assenti giustificati: Giampy e Ugo...ma la voglia se li porta,
e appena risolti i problemini ..
Andrea, Ivana e Regina che erano in trasferta a Livorno.
Calogero che ha fatto il lungo in settimana.
Marco Ortodoc che era con Sara a Civitavecchia.
Calogero che ha fatto il lungo in settimana.
Marco Ortodoc che era con Sara a Civitavecchia.
Presenti:
Mauro Ingretolli,l'anima della maratona insieme a Ugo.
Ogni lungo per lui e' in prospettiva Passatore!
Jackie,poca voglia ma tante gambe.
Mauro Roscioli. dopo Venezia in splendida forma sei grande!
Alfredo Cecchetti,senza parole...sei grande pure tu.
Teresa, la piu' in forma.
Fausto, come Teresa ma con qualche kg in piu'....come me!
Enrico Rampi che forse segue un po' troppo Mauro...
Massimo Patrissi.....come Enrico!
Franco Scar,stai veramente bene! Marco ortodoc sara' contento.
Fulvia, Luigi, Stefano, Massimo, Gianluca, Alessio...
grande cuore e grande coraggio!
Orgoglio Running, l'altr'anno eravamo la meta'
...stiamo crescendo insieme!
Il mio lunghissimo, lo schiaffo di Ostia mi ha aiutato,
regolo la mia corsa alla stessa velocita' dell'altro lungo
di due settimane fa' ne escono 36 km a 3h e 04 minuti...
e mica Tacchie e non mi lascio prendere da chi allunga
troppo o scatta e regolarmente riesco a tenere il mio ritmo.
Che dire? Seguire Mauro significa soffrire ma questo e'
maratona...o mi sbaglio?
Ecco l'altimetria:
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Su uno dei percorsi piu' belli al mondo:
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Io quello che dovevo fare l'ho fatto...ora...
arrivo Firenze...ti devo fare mia!
10 commenti:
Gran bella compagnia affiatata, complimenti.
Vero Dani e' una sicurezza correre con tanti amici cosi'...
eziè, mi sai dire se la strada di 2.5km che scende al lago dal belvedere a nord è percorribile? mi pare che qualche anno fa era chiusa. luciano er califfo.
Che strana altimetria !!
Mi permetto un'umile richiesta: mi inserisci nel tuo blogroll? :)
no.. e un gran bel gruppo!!
una famiglia.
e' vero ezie'?
@ Luciano, se parli della strada che scende da Via dei Laghi e' chiusa. L'hanno riaperta ma poi altre frane e adesso e' chiusa da tempo.
@Michele, la discesa al lago e' brutta in discesa...figurati in salita al 24° e quello che si vede baso e' il giro del lago di Castelgandolfo 10 km quasi.
Scusami per il blogroll rimedio subito non so' come hai fatto a sfuggirmi
@ Uscuru, na famjglia e' la parola giusta, si corre bene e sicuri.
Ezio correre in compagnia è tutta un'altra cosa....ci si aiuta a vicenda si scherza si ride si corre sicuramente meglio, infatti io ieri ho corso un po peggio non avevo accanto a me la Cri....comunque Eziuccio anche questo allenamento l'hai fatto benone, e Firenze ti aspetta a braccia aperte ! me compresa !
grazie !!!
Ma quando siete tutti il pallone chi lo porta ?
Gran lungo, Ezio, veramente. Mi sa che a Firenze farai sfracelli ! Bravo !
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