PRIMA GARA E PRIMA MEZZAMARATONA DI ROMA by Ale

.

Finalmente, dopo tanta attesa il grande giorno è arrivato, la "mia" prima gara in veste di runner con il CAI di Pistoia nella "mia" roma e in notturna, uno spettacolo nello spettacolo; alle 6 già sono sveglio, ma ho dormito bene, buon segno! Il tempo non è dei migliori, piove, e la mia schiena si fà "sentire", brutto segno, ma nessuno mi può impedire di correre, ne il tempo ne le mie non perfette condizioni fisiche, sono nervoso e inavvicinabile da chiunque, le uniche persone anzi "donnine" che riuscirebbero a tirarmi su non ci sono: le mie stupende nipotine "Tsunami" Giulia e "Putipù" Ludovica sono in vacanza!, e ciò contribuisce sempre + a rendermi inavicinabile, dopo pranzo comincio a prepararmi l'occorrente x la "giornata" romana, 2 panini 1 banana 2 barrette energetiche e 2 bustine "gel" di maltodestrine" che si riveleranno poi del tutto insufficienti!, 2 bustine di Aulin e 1fl toradol, x la schiena, altrimenti non potrei correre, alle 18 inizia la mia avventura, dico a mio padre di accompagnarmi x stare + tranquillo, quando arrivo vado a prendere il mio numero e trovo subito posto x la macchina, proprio all'arrivo: che culo!, una volta tanto ci vuole!, mando mio padre via e comincio ad ingannare l'attesa, tanto strecthing ( ne ho fatto talmente tanto che sembravo Tiramolla...), ceno con un panino, l'altro me lo lascio x dopo la gara. Mi avvio verso la partenza, rifaccio un pò di strching e da Tiramolla mi trsformo nell'uomo gomma dei Fantastici4!!!, notando il tempo decido di indossare la divisa da corsa quella lunga che tra l'altro mi piace da morire, è una figata, come ci stò bene, dovrei vincere solo x il semplice fatto che la indossi!1h e 1/2 prima mi sparo la barretta, mi prendo 2 bustine di aulin sub linguali ( è l'unico modo che ho x farmi passare quel leggero senso di fastidio/dolore che mi avrebbe impedito di correre come avrei voluto), mi prendo il mio bel polase thè verde, aspetto un pò e vado a fare riscaldamento a via dei fori imperiali fino a Pza Vittoio Emanuele, è inutile dirvi che spettacolo hanno visto i miei occhi, arrivato alla partenza decido di continure il mio riscaldamento sulla salitella del Colosseo, 2-3 volte a discreta andatura, la schiena era ok l'aulin aveva fatto effetto e cosa importante "sentivo" la gamba "calda", e ho pensato, vuoi vedere che oggi mi diverto da matti?, alla partenza ho pensato tanto a ezio franca e monica cioè le persone che + mi sono state vicine in questa nuova e stupenda avventura, con i loro consigli i loro incitamenti e le belle parole che mi hanno detto, non volevo deluderli nelle aspettative, ma soprattutto non volevo deludere me stesso. Pronti via ci metto 1min x superare la partenza, il solito caos, comincio a superare a dx e sx ma dopo 4km decido di rallentare sennò sarei andato fuori giri, anche se mi sentivo bene!, e come andavo!!!, era + la gente che superavo che quelli che mi superavano a me, dopo 10km guardo x la prima volta il cardio 44' 04" !!!!, cavolo stò volando, decido di abbassare un pò il ritmo, in fin dei conti non ero arrivato nemmeno a metà gara, e anche facendo così riuscivo a superare diversa gente, spugnature, ristori, non saltavo niente, ma senza esagerare x non "ingolfare" il motore, 15km: 1h 12' 25" in perfetta media x come mi ero prefissato!, vuoi vedere che...., non ho fatto in tempo a pensarlo e a dirlo che mi accorgo di aver finito la benzina, senza preavviso alcuno, ma se 1mn fà...non è possibile non può essere, ho provato a non pensarci, niente: crampi sete fame e pure la schiena cominciava a "svegliarsi"( li ho maledetto i 10gg d'inattività podistica, che mi non mi ha permesso di fare allenamenti importanti e agli anti-dolorifici e cortisone che avevo in corpo), la mia fc era ottima stava sotto i 160bm, solo che io non mi muovevo +, avevo 2 lastre di marmo al posto delle gambe e il polpaccio sx quello + colpito dai crampi che mi faceva un pò + male, e non vedevo ristori: mi sono dovuto rassegnare ho preso le maltodestrine e dopo un pò stavo meglio, ma x poco, oramai non ne avevo +, in 2km ho perso 12-13mn, una volta arrivati al ristoro ho preso 2 bevande isotoniche, e acqua ne sentivo troppo bisogno e da lì sono arrivato all'arrivo in condizioni quanto meno decenti anche se correvo malissimo dal mal di gambe, alla fine ero arrabiatissimo x l'evolversi della mia corsa in così poco tempo, ma ho pensato i primi 15km stavo da dio, è da lì che voglio ripartire! ho capito una cosa tagliare il traguardo è un godimento e un adrenalina in + che ti fà fare cose impensabile, ed è un'emozione incredibile che voglio quanto prima riprovare! il giorno dopo mi ritrovo con un pò di doloretti a dx e sx, con questo polpacciosx che a sentire ezio e franca non mi lascia tanto tranquillo, ma io non sono il tipo che si fascia la testa prima di rompersela. adesso un pò di riposo e dal 29/6, si comincia a preparare firenze e stavolta non si scherza più e soprattutto arrivano gli allenamenti in "pendenza" che tanto mi piacciono. Concludo ringraziando i miei "angeli custodi" che mi stanno seguendo passo dopo passo con il loro entusiasmo, la loro passione e i loro consigli i miei primi "passi" in questa mia nuova fantastica appassionante avventura (in ordine rigorosamente alfabetico, anche xché anche se lo volessi non saprei chi scegliere) 

EZIO FRANCA E MONICA: GRAZIEEEEEEEEEEEE