lunedì 15 dicembre 2008

RUNNING IN THE RAIN


Running in the rain, inserito originariamente da Florinda©.

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Tempi duri...
Dopo il bel sole di ieri in quel di Ostia...resta solo il ricordo.
Giornata nerissima, piove in tutta Italia e correre comincia
a essere un problema...ma ecco si rialza sebra che si spacchi
sono le 10 e sembra che permetta...di corsa vado in Villa Torlonia
e inizio a girare, contento per la fortuna capitatami giro leggero e
salgo ..."pane e salite" mezzora sembra volare ma ad un tratto
 si fa' notte ...casca tanta di quell'acqua da far paura...
io certo non avro' mantelli di Batman o giu di li', ma il mio
 Kway Orange a ricordo della passata Roma-Ostia e' ancora
 li pronto per le emergenze.
continuo per altri 20 minuti sotto il diluvio universale...
tuoni, lampi e acqua a secchi, i vialetti sono piscine e gli 
schizzi sono quello che mancava. Le gambe sembrano girare
 meglio. Alla fine allenta un po' di intensita' e faccio 8 allunghi
 come da tabella.
Speriamo domani vada meglio, ma dice che le previsioni...

4 commenti:

Francarun ha detto...

Com'è oggi il tempo li da voi a Roma ? Qui piove di brutto, ma domani Giuliacci ha detto che torna un po di sole in tutta Italia, quindi tutti fori a correre !!!!

marco ha detto...

GIULIACCI E' BUGIARDO PIU' DI PINOCCHIO...
e piove, ieri acqua nel riscaldamento, poi un pò di sole nelle prime 15x100 e dopo le altra 15 riborda e stasera mi sà che in pista faccio la doccia prima durante e dopo(quella calda negli spogliatoi)

francesco ha detto...

Esce il sole, esce il sole....bel tempo fino a Capodanno! Oggi alle 2 nubifragio, poi due spettacolari arcobaleni, e la pioggia finì !!
Dovevo andare a correre io ....manco fossi Mosè che attraversa il Giordano....

Fatdaddy ha detto...

Ed oggi finalmente splende su Verona ui timido sole...che sia l'inizio della fine?
Sperem!