martedì 19 agosto 2008

19 Agosto 2008: Ricominciamo....!



Cansei de ser sexy (collage digital), inserito originariamente da Javier Piragauta.
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Simpatica la foto! E' un collage digitale.

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Ebbene si' da ieri non si scherza piu'....

l'Operazione Firenze e' iniziata. 
Rispetto la Maratona di Roma due notevoli differenze, 
prima parto quasi da zero, queste ultime due settimane
mi sono abbastanza riposato e ieri me ne sono accorto....
ho sofferto niente male!
Seconda differenza, seguiro' sempre la tabella Pizzolato 

che mi si addice come un guanto ma cambiero' i percorsi 
di allenamento abbandonando quasi completamente 
Tor Vergata e almeno per un paio di 
mesi cercare percorsi piu' collinari.
Ieri 9 km di misto tra le vigne sotto casa,

si fatica ma a Firenze non sara' una passeggiata e quindi...!

5 commenti:

Gianluca Rigon ha detto...

E sì, è dura ricomincaire dopo un periodo di riposo, me ne sto accorgendo anch'io !
Ma vedrai che per Firenze saremo dei leoni ! O no ?

Ezio ha detto...

E' vero e' dura ma nella precedente preparazione ero in forma un mese e mezzo prima della maratona e sono arrivato in calo, un po' scarico. Stavolta speriamo meglio. A presto amico.

Francarun ha detto...
Questo commento è stato eliminato dall'autore.
Francarun ha detto...

Da qui e Firenze c'havete da correre...!!!!
voi allenatevi e poi io vengo a farvi il tifo a firenze....!!!

albertozan ha detto...

Anch'io tabella dell'Orlando nazionale, ma per Venezia..;)..in bocca per una buona preparazione!!!