Parafrasando una vecchia canzone di Venditti,,,sotto la pioggia...
E' difficile certi giorni infilarle quelle scarpette...
le gambe un po' (ma non troppo) sono imballate, rientro a casa
alle 14 da ieri sera, dentro casa un tepore si va' spandendo...
provateci voi!
Fuori piove e niente lascia presagire che possa cambiare.
Chiedo al Giampy che ne pensa..."ma vai ad allenarti" e'
la risposta e basta uscire perche' nonostante l'acqua so' che
aveva ragione. Gambe leggere affronto due salite delle ripetute con
una leggerezza mai conosciuta...
25' di riscaldamento...poi lezione di scalini ...fortuna che non c'e'
nessuno in giro...potrebbero chiamare i carabinieri ...
o il TG 5 ...addirittura potrebbe venire il Gabibbo..
A seguire 12 x 150 metri la pendenza e' inferiore a quelle della villa
ma le corro bene, stendo molto bene le gambe e dopo
mi sento decisamente bene!!!!
E' difficile certi giorni infilarle quelle scarpette...
le gambe un po' (ma non troppo) sono imballate, rientro a casa
alle 14 da ieri sera, dentro casa un tepore si va' spandendo...
provateci voi!
Fuori piove e niente lascia presagire che possa cambiare.
Chiedo al Giampy che ne pensa..."ma vai ad allenarti" e'
la risposta e basta uscire perche' nonostante l'acqua so' che
aveva ragione. Gambe leggere affronto due salite delle ripetute con
una leggerezza mai conosciuta...
25' di riscaldamento...poi lezione di scalini ...fortuna che non c'e'
nessuno in giro...potrebbero chiamare i carabinieri ...
o il TG 5 ...addirittura potrebbe venire il Gabibbo..
A seguire 12 x 150 metri la pendenza e' inferiore a quelle della villa
ma le corro bene, stendo molto bene le gambe e dopo
mi sento decisamente bene!!!!
10 commenti:
Si va di pari passo io e te con la differenza che io oggi ero in pista e c'era il sole !
Sai che pure a me ha dato la stessa sensazione di leggerezza correre in pista ? Le gambe andavano leggere e belle alte in spinta !
Mah Eziuccio che ci verrà un colpo ?
Ma veramente...se avessi avuto la stessa sensazione ieri..ma io non ci capisco piu' niente...salivo prima delle ripetute e mi dovevo frenare...siamo uguali ma io ho preso tanta di quell'acqua...stasera mi rifaro' col vino...scherzo lo sai!
cosa vuol dire..mi dovevo frenare..????? nn le hai fatte a tutta fooooo???? devo sempre controllarti..domani ti monto la scatola nera addosso..
cara franca non puoi paragonare le tue gambe a quelle di eziuccio..ti prego..la zampa dell'airone con il gambone dell'elefante..ma daiiiii
aoh! er gabibbo se ce da retta, diventa matto.
te lo immagini staffelli a correrci dietro sotto l'acqua?
bravo!!!
ma no le ripetute l'ho fatte a tutto tutto foo...sono le salite prima che mi dovevo frena' quelle del riscaldamento...poi sulle gambe mie e della Franca ma chi discute...
@Uscuru ci sei mancato ieri..hai visto che bella foto che ci siamo fatti?
Ormai la "forma mentis" del runner evoluto è cosa tua. Non farti domande e corri .....
Io ho scritto quano sei bella Roma quando piove...e non ti avevo ancora letto !
Ma quanto è bella quella foto della maratona di Firenze seppia?
Roma ti aspetta, non vedo l'ora!!
Ciao Ezio, anche io ieri ho corso sotto l'acqua 10 km in progressione.
ciao teresa
E non finisce qua...!!
Vedrai vedrai con gli allenamenti che crescono... crescerai insieme a loro...!!
Bella Ezie'...!! dajeeee...
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