lunedì 12 gennaio 2009

RAIN ON ME



December Rain on State Street, inserito originariamente da Madison Guy.

Parafrasando una vecchia canzone di Venditti,,,sotto la pioggia...
E' difficile certi giorni infilarle quelle scarpette...
le gambe un po' (ma non troppo) sono imballate, rientro a casa
alle 14 da ieri sera, dentro casa un tepore si va' spandendo...
provateci voi!
Fuori piove e niente lascia presagire che possa cambiare.
Chiedo al Giampy che ne pensa..."ma vai ad allenarti" e'
la risposta e basta uscire perche' nonostante l'acqua so' che
aveva ragione. Gambe leggere affronto due salite delle ripetute con
una leggerezza mai conosciuta...
25' di riscaldamento...poi lezione di scalini ...fortuna che non c'e'
nessuno in giro...potrebbero chiamare i carabinieri ...
o il TG 5 ...addirittura potrebbe venire il Gabibbo..
A seguire 12 x 150 metri la pendenza e' inferiore a quelle della villa
ma le corro bene, stendo molto bene le gambe e dopo
mi sento decisamente bene!!!!

10 commenti:

Francarun ha detto...

Si va di pari passo io e te con la differenza che io oggi ero in pista e c'era il sole !
Sai che pure a me ha dato la stessa sensazione di leggerezza correre in pista ? Le gambe andavano leggere e belle alte in spinta !
Mah Eziuccio che ci verrà un colpo ?

Ezio ha detto...

Ma veramente...se avessi avuto la stessa sensazione ieri..ma io non ci capisco piu' niente...salivo prima delle ripetute e mi dovevo frenare...siamo uguali ma io ho preso tanta di quell'acqua...stasera mi rifaro' col vino...scherzo lo sai!

giampiero ha detto...

cosa vuol dire..mi dovevo frenare..????? nn le hai fatte a tutta fooooo???? devo sempre controllarti..domani ti monto la scatola nera addosso..
cara franca non puoi paragonare le tue gambe a quelle di eziuccio..ti prego..la zampa dell'airone con il gambone dell'elefante..ma daiiiii

uscuru ha detto...

aoh! er gabibbo se ce da retta, diventa matto.
te lo immagini staffelli a correrci dietro sotto l'acqua?
bravo!!!

Ezio ha detto...

ma no le ripetute l'ho fatte a tutto tutto foo...sono le salite prima che mi dovevo frena' quelle del riscaldamento...poi sulle gambe mie e della Franca ma chi discute...

@Uscuru ci sei mancato ieri..hai visto che bella foto che ci siamo fatti?

Michele ha detto...

Ormai la "forma mentis" del runner evoluto è cosa tua. Non farti domande e corri .....

GIAN CARLO ha detto...

Io ho scritto quano sei bella Roma quando piove...e non ti avevo ancora letto !

Lucky73 ha detto...

Ma quanto è bella quella foto della maratona di Firenze seppia?

Roma ti aspetta, non vedo l'ora!!

Teresa ha detto...

Ciao Ezio, anche io ieri ho corso sotto l'acqua 10 km in progressione.
ciao teresa

Marco Bucci ha detto...

E non finisce qua...!!
Vedrai vedrai con gli allenamenti che crescono... crescerai insieme a loro...!!

Bella Ezie'...!! dajeeee...