Firenze mia....

Ponte Vecchio - Firenze/Florence, inserito originariamente da Andrea B Italia.

 FIRENZE MIA

Cosi' recitava il mio post...post-Firenze.
Un post trionfante e pieno di gioia.
E' passato un anno e molta acqua e' passata sotto Ponte Vecchio. 

In un anno ho iniziato una preparazione col Negriero per la Maratona di Roma. 

Ma la stanchezza o problemi accessori hanno vanificato il tutto...

durante un lunghissimo hanno cominciato a assillarmi dei dolori 

ai polpacci che alla fine sono risultati uno strappo del gemello sinistro

e che mi ha condizionato.

Fermo per mesi ho riiniziato tra giugno e luglio con un'altro magnifico

allenatore. Il grande Marcoaurelio (e' la prima volta che lo dico) 

e lo faccio oggi per ringraziarlo di cuore.
Grazie Marco sei super.
Ma a ferragosto quando cominciavo a sentire i benefici di una 

preparazione nuova per me uno stiramento a tutti e due i tibiali 

(per spingere lo scooter...) mi ha steso del tutto...

pensavo di andare a Amsterdam a fare foto pensavo di lasciare.....
Ma ecco un lento lungo con Angelo di 34 km ...e tutto sommato

non va' male...e' il segnale, Amsterdam si puo' provare!
Non e' un trionfo ma arrivo e per 30 km sono in gara e de sti 

tempi ve pare poco.... Amsterdam e' archiviato...
E poi sento che va' un po' meglio...un altro lungo viene facile facile

e le due mezze che sembrano scivolare tranquillle...
Vabbe'..oggi 15 km a gambe legate.... e andiamo che Firenze ci aspetta. 

Una maratona senza nessun aspettativa di tempo, la corro

e quello che viene viene. Anche il 4h e 19 di Amsterdam non mi 

sconvolgerebbe perche' a un anno di distanza il tempo e' diventato 

una cosa senza troppa importanza....

Ezio c'e' a Firenze! ...sta' bene e e' in ottima salute...
il resto fatelo voi che a me non mi interessa.
Un bacio a chi mi vuole bene.