Domenica sembrava tutto facile ma poi arriva il conto.
Lunedi' 40 vasche di nuoto.
Martedi 60 vasche.
Mercoledi (complici le due notti lavorative) doveva essere 5 x 2000 con recupero di 1000m ma parto e sento una stanchezza ... dopo il secondo in 9' rinuncio. Torno in palestra e mi faccio un ora di ginnastica aerobica. Ci siamo...ho lavorato molto e e' l'ora di cercare la freschezza. Se ci riesco bene...altrimenti MALE! (nonostante la stanchezza di oggi mi sento molto bene...ma non lo fate sapere in giro eh!)
Un bacione a tutti.
Lunedi' 40 vasche di nuoto.
Martedi 60 vasche.
Mercoledi (complici le due notti lavorative) doveva essere 5 x 2000 con recupero di 1000m ma parto e sento una stanchezza ... dopo il secondo in 9' rinuncio. Torno in palestra e mi faccio un ora di ginnastica aerobica. Ci siamo...ho lavorato molto e e' l'ora di cercare la freschezza. Se ci riesco bene...altrimenti MALE! (nonostante la stanchezza di oggi mi sento molto bene...ma non lo fate sapere in giro eh!)
Un bacione a tutti.
3 commenti:
..che arrivi anche un po' la stanchezza ci sta, guarda lì che carico natatorio!
;)
infatti... guarda che Dom hai un'altra mezza! ;)
tutto apposto..confuso e felice, giusto così !!
Posta un commento