Sempre con le dovute cautele e proporzioni ma sembra che la
prima settimana porti qualche buon risultato.
Mercoledi 35' + 5' di camminata molto veloce + 15' in progressione.
Venerdi 20' x 3 di variazioni con 5' di recupero camminato veloce.
Sabato mitica camminata per i boschi di Tuscolo col mio amico Mauro di 2 ore.
Mi sento meglio e venerdi sulle variazioni mi sono sentito molto bene.