domenica 31 ottobre 2010

Settimana in crescendo....



Canal Grande


Sempre con le dovute cautele e proporzioni ma sembra che la 
prima settimana porti qualche buon risultato. 
Mercoledi 35'  + 5' di camminata molto veloce + 15' in progressione.
Venerdi 20' x 3 di variazioni con 5' di recupero camminato veloce.
Sabato mitica camminata per i boschi di Tuscolo col mio amico Mauro di 2 ore.
Mi sento meglio e venerdi sulle variazioni mi sono sentito molto bene.

Piazza san marco

Un giretto in gondoletta?

5 commenti:

theyogi ha detto...

sei un romanticone, ha ragione ermoro.... :D

Tosto ha detto...

le foto di Venezia le hai fatte tu?
proprio belle complimenti :)

GIAN CARLO ha detto...

Bentornato ci si vede a Pisa... anche se una cenetta prima andrebbe organizzata

francoscr ha detto...

Ezio bene, il Tuscolo è il percorso ideale.

Marco "Zanger" ha detto...

il blogpoint lagunare ti ha fatto bene!!!
:-)