lunedì 7 giugno 2010

Spirito Trail

Quando verra' Natale tutto il mondo cambiera'


Settimana anomala. 
E' arrivato il caldo e era ora...e la voglia di boschi mi prende sempre piu'.


Lun 20' risc + 10 x 150 salita + 1 x 2000 in 5' e 05
Giovedi 14 km CL 
Sab 2h e 15 sulla strada della Ecomaratona di Roma




Tot sett 46 km
Tot maravenezia 198 km
Km Adidas 170 km


Domenica diversa! Vado a vedere al Mugello il MotoGp...minchia che figata!








 Domenica esordio in un trail....o forse di piu'. Ma ne parleremo lunedi.
(Yogi datte na mossa che s'annamo a diverti')



Ci vorrebbe il mare


La pioggia di Novembre

U' paese meu!



6 commenti:

Francarun ha detto...

Sei passato vicino casa mi a e non mi dici nulla????
spirito trai anche per me domenica, andrò con le mie amiche alla pesticciata...
Allora in bocca al lupo Eziuccio...

francoscr ha detto...

Il Trail ti sta entrando dentro.

theyogi ha detto...

certo che te potevi decide prima, cazzarola! mo tocca aspettà almeno dopo la mara....

Master Runners ha detto...

Ezio occhio ai trail, non ne esci più!
PS
E ricordate la crema solare ....non scherzo ;)

Marco Bucci ha detto...

Okkio che il trail nun e' 'na passeggiata fori porta...!!

Monica ha detto...

Marchino, non preoccuparti.... Ezio è forte dentro e fuori porta..... :-))))))))))