A tutti i miei amici l'augurio
di una Serena Pasqua.
sabato 11 aprile 2009
giovedì 9 aprile 2009
mercoledì 8 aprile 2009
LE 10 GARE AL TOP...LE DATE AL TOP
DOPO IL POST SULLE 10 GARE AL TOP
Le 10 gare che preferisco....a gentile richiesta metto le date delle varie gare che naturamente sono tutte nel Lazio. Metto anche il link dei vari post che raccontano la mia partecipazione alle gare.
Le 10 gare che preferisco....a gentile richiesta metto le date delle varie gare che naturamente sono tutte nel Lazio. Metto anche il link dei vari post che raccontano la mia partecipazione alle gare.
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MARATONA DI ROMA...di meglio non ce n'e' per me...l'emozione degli ultimi 10 km e' qualcosa che ti da' la grinta e lo stimolo per arrivare fino alla fine...il Colosseo....al 21 Marzo 2010
ROMA OSTIA ...l'emozione della partenza...un fiume multicolore che va' verso il mare.
TRE COMUNI di Nepi bella e ostica, nel verde e molto ondulata. Solo un problema che e' una costante...il freddo.
MEZZA DI FIUMICINO ...gara che permette il tempo,tutta in piano. Non facile se il tempo non e' primaverile perche' correre al mare col tempo brutto...ma con un po' di fortuna.
MEZZA DEI CASTELLI ROMANI...bella per i luoghi che si visitano, bella per la difficoltà del percorso che per 15 km sale....il 4 Ottobre
TARQUINIA - TUSCANIA una 30 km associata alla 100km. Quest'anno non e' stata organizzata ma speriamo che gli organizzatori ci ripensino perche' bellissimo il percorso nel verde e con paesaggi mozzafiato....7 Novembre
30 KM DEL MARE ...bella per la lunghezza dei 30 km che sono un test bellissimo per una maratona d'autunno. Bella perche' corri in riva al mare anche se le macchine che ti sfrecciano accanto...11 ottobre
BEST WOMAN ..e' il 10000. La maggior parte dei PB sono lì. ..
MEZZA NOTTURNA DI ROMA ...quest'anno non mi e' piaciuta ma sembra che per la prossima edizione torni al centro di roma...rivedibile...il 20 Giugno
GIRO DELLE VILLE TUSCOLANE...tra le ville di Frascati, la veduta da Villa Aldobrandini...in alcuni tratti sembra piu' un trail ma da' vedute che difficilmente si possono vedere altrove...il 25 Aprile prossimo.
Le date che mancano e' perche' non si sanno.
COLORI D'ABRUZZO
La tv man mano che passa il tempo sposta il suo obiettivo dai pochi poveri
cristi che stanno sotto le macerie ai danni e gia' si sente parlare
di ricostruzione. Le immagini, spesso forti, dimostrano che tante persone
sono consapevoli dei veri motivi per cui un terremoto di media entita
faccia un numero cosi' grande di vittime.
Incuria e la mancanza di controlli specifici...dovremo imparare che invece
di permettere di allargare le nostre case forse dovremo obbligare a metterle
a norma antisismica...a che ci serve una casa del 20% piu' grande
se in venti secondi ci ritroviamo senza piu' niente al mondo..
Non e' una polemica verso nessuno ma l'amara costatazione che certe
tragedie spesso non insegnano niente e se insegnano
qualcosa viene presto dimenticata.
Stamattina un vigile del fuoco e un infermiere durante un ora e
cristi che stanno sotto le macerie ai danni e gia' si sente parlare
di ricostruzione. Le immagini, spesso forti, dimostrano che tante persone
sono consapevoli dei veri motivi per cui un terremoto di media entita
faccia un numero cosi' grande di vittime.
Incuria e la mancanza di controlli specifici...dovremo imparare che invece
di permettere di allargare le nostre case forse dovremo obbligare a metterle
a norma antisismica...a che ci serve una casa del 20% piu' grande
se in venti secondi ci ritroviamo senza piu' niente al mondo..
Non e' una polemica verso nessuno ma l'amara costatazione che certe
tragedie spesso non insegnano niente e se insegnano
qualcosa viene presto dimenticata.
Stamattina un vigile del fuoco e un infermiere durante un ora e
dieci minuti di corsa di che cosa potevano parlare?
Io e Mauro per anni tutti gli inverni partivamo di lunedi o martedi
tutte le settimane e andavamo a L'Aquila e precisamente ad Assergi
dove, tramite la funivia di Mussoliniana memoria, andavamo sui
Campi sciistici di campo Imperatore sul Gran Sasso.
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Io e Mauro per anni tutti gli inverni partivamo di lunedi o martedi
tutte le settimane e andavamo a L'Aquila e precisamente ad Assergi
dove, tramite la funivia di Mussoliniana memoria, andavamo sui
Campi sciistici di campo Imperatore sul Gran Sasso.
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Oggi io e Mauro tra i prati di Tor Vergata....
SCOMMESSA...
alla fine di Maggio lo faccio correre 10 km di continuo...
Chi ci crede?
E che cosa scommettiamo?
Seguitemi e saprete.....
alla fine di Maggio lo faccio correre 10 km di continuo...
Chi ci crede?
E che cosa scommettiamo?
Seguitemi e saprete.....
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