Avanti sempre avanti....ma piano con calma senza stressarsi....
Oggi sempre Giro di Marino 13 km corsi e poi su per Tuscolo...i 3 km di salita alternati tra corsa e camminata e gli ultimi 4 di corsa verso casa e Frascati.
La velocità non c'è ma mi diverto e faccio km ...mi sembra abbastanza....
6 commenti:
Passo dopo passo si va avanti , l'importante è divertirsi.
Passo passo..
o finisce che fai il Passatore oppure vai a Passo Corese...
(...che kakata eh... ?!?!?!)
daje che PI s'avvicina, mica vorrai farme correre sta mezza da solo?!
Bucci me fai spaccà!!
Passo passo, 2 passi!
So mejo de Bucci ve?
:D
Beh, è solo l'inizio ...che poi lo so ancora devi perdere 3 etti e mezzo per essere proprio in grande spolvero.
sbaglio o alla fine a casa ne hai comunque portati 20 ?
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