Eh si sono sceso di un centinaio....purtroppo non tutti i giorni sono uguali....
Scusate la poca umilta' ma sono orgoglioso di questa foto.....
e della versione anticata qui' sotto..
Oggi coraggio Ezio!!!
E' ora di fare lavori....e allora 25 minuti di riscaldamento
e via con i 400 metri...il giro della morte.
Un certo timore mi prende e mi alza l'adrenalina...
(che bella l'adrenalina.....<3).
Si parte, scenario Villa Torlonia strapiena di gente che corre
cammina saltella. Versione light naturalmente e cioe' in leggera discesa....
Prima ripetuta 1' e 40"....azz!!!
Recupero in surplace per 1' e 20 e vai...1'39"
ma allora non sono proprio morto....
non la tiro troppo per le lunghe...ne faccio 7 tutte sull'1' e 40
l'ultima sento la stanchezza e mi accontento.
Anche oggi dico che ci si puo' stare.
Un bacione a tutti quelli che mi hanno commentato ieri!....e anche agli altri...
12 commenti:
Come inizio, alla grande.
Ciao grande roccia.
Se sei bravo a correre quanto lo sei a fotografare.... sei un campione!!!
Non male 'sto lavoro tecnico, niente male davvero. Anch'io preferisco stare 'fuori dallo stadio' a fare le ripetute corte (a paRTE che è un secolo che nn le faccio!)Ciao, GRANDE!
foto davvero bella. complimenti
evvvaaaaiii
sei diventato più bravo come fotografo che come podista... datti da fare! ;)
Ovvia siamo in due sui 400...io però li ho fatti più piano, vai meglio di me Eziuccio !
mi pare che ci sei!
a proposito come già detto l'altra volta foto bellissime, puoi esserne orgoglioso :)
se ci sei con la testa, prima o poi ci sarai anche col fisico...prova a tornare col vecchio template del blog :-))
Scusa la mia (probabile) ignoranza ma...
non chiedi troppo e troppo presto al tuo fisico impegnandolo in ripetute sui 400, e tirate per giunta?
Non sarebbe meglio roba piu' tranquilla per il momento?
Pura curiosita' s'intende!
:-)
gran bella foto!!!
vai eziè, facciamo tutti il tifo x te ed il tuo ritorno alle corse!!
Ciao Ezio ormai sei il mio fotografo preferito! Speriamo di vederci a Pisa!
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