Sempre con le dovute cautele e proporzioni ma sembra che la
prima settimana porti qualche buon risultato.
Mercoledi 35' + 5' di camminata molto veloce + 15' in progressione.
Venerdi 20' x 3 di variazioni con 5' di recupero camminato veloce.
Sabato mitica camminata per i boschi di Tuscolo col mio amico Mauro di 2 ore.
Mi sento meglio e venerdi sulle variazioni mi sono sentito molto bene.
5 commenti:
sei un romanticone, ha ragione ermoro.... :D
le foto di Venezia le hai fatte tu?
proprio belle complimenti :)
Bentornato ci si vede a Pisa... anche se una cenetta prima andrebbe organizzata
Ezio bene, il Tuscolo è il percorso ideale.
il blogpoint lagunare ti ha fatto bene!!!
:-)
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