21 Maggio 2008: UN EMOZIONE PER SEMPRE

Segui le parole e le foto a ritmo della canzone...
"Karaoke Orange"



Vorrei poterti ricordare così
con quel sorriso acceso d'amore



come se fosse uscita di colpo lì
un'occhiata di sole



Vorrei poterti ricordare lo sai
come una storia importante davvero
anche se ha mosso il sentimento che hai
solo un canto leggero
sto pensando a parole di addio
dando un dispiacere
ma nel deserto che lasciano dietro
se trovano da bere

Certi amori regalano
un'emozione per sempre



momenti che restano così
impressi nella mente
Certi amori ti lasciano
una canzone per sempre



parole che restano così
nel cuore della gente



Vorrei poterti dedicare di più
più di quel tempo che ti posso dare
ma nel mio mondo non ci sei solo tu
e perciò devo andare
Ci sono mari e ci sono colline
che voglio rivedere



ci sono amici che aspettano ancora me
per giocare insieme



Certi amori regalano
un'emozione per sempre



momenti che restano così
impressi nella mente
Certi amori ti lasciano
una canzone per sempre
parole che restano così
nel cuore della gente


Certi amori regalano
un'emozione per sempre
momenti belli che restano così
impressi nella mente
di quelli che restano così
nel cuore della gente





Erose e Ezio

18 MAGGIO 2008: CORSA DEL NARCISO

Eccoci qui'...i pochi rimasti a goderci il momento piu' bello
di questa giornata, chi non c'era non potra' capire che si' la
giornata era pessima,
si' la gara non e' che mi appassioni
(opinione strettamente personale),
si' che faceva freddo... ma
la premiazione andava vissuta....
due gocce d'acqua hanno
sciolto la compagnia ma che fretta c'era?
MALEDETTA PRIMAVERA!
Il bello doveva ancora venire....

Mattina di corvee', consegna dei pettorali con Teresa,
soliti ritardatari che condizionano chi si prodiga per loro...
sarebbe veramente il caso di farglielo provare a partire
senza scaldarsi e con la testa ai pettorali...

Discesa a perdifiato e sterrato fatto bene passo al 6° km
in 26' ma appena comincia la salita sento che manca
l'occhio della tigre, due settimane fa' a Sacrofano affronto
meglio la salita oggi no!
Forse il medio di venerdi o forse non era giornata ma non va'...
sara' per la prossima ne sono certo.
Tempo finale 40' 54" sette minuti meno di un anno fa'.

Soddisfazione alla premiazione con il premio per la prima
squadra e foto di rito con la coppa.

Un augurio a Marco per lo scudetto e per la, speriamo,
immediata guarigione delle vesciche.

16 Maggio 2008: Mare mare mare, ma che voglia di arrivare...

The Runner, inserito originariamente da acampm1.

Con l'arrivo del sole e della bella stagione comincio a fantasticare
sui percorsi che amo correre al mare.
Per due mesi abbandono i percorsi abituali e mi trasferisco
tra le pinete di Lido dei Pini e le spiaggie di Lavinio e Anzio....
ma manca ancora un po'...purtroppo!

Martedi: 10 x 500 parto piuttoso moscio ma finisco le ultime
6 sotto i 2'00 a ripetuta...le gambe ci sarebbero ma e'
la testa che e' altrove....al mare?

Venerdi: 1 ora di corsa media a 4' 40.

Sabato: Decathlon mi aspetta oggi e' giornata di
pubblic relation e domani ci sono le salite di Rocca Priora.

A presto!

15 Maggio 2008: Quel gran genio del mio amico!

Quel gran genio del mio amico non sapeva cosa fare...
linka,commenta, telefona, posta, organizza, scrive, appunta e ricomincia da capo.
E' diventato invisibile e ogni tanto si hanno notizie di lui sul web e trovi i
suoi Giampy-pensieri, su qualche blog disseminato
nel mare di blog di tutta Italia.
Il suo blogtrotters riceve centinaia di bloggher
e commenti a iosa.
Qualche piccolo handicap lo trova anche lui,
qualche fiorentina duretta si trova sempre,
ma lui ha una pazienza....
Bravo il Giampy!
Ricordati e ricorda ai tuoi amici che sei Orange e
che bella giornata abbiamo passato l'altro anno.
Per il resto AVANTI TUTTA....e
Forza Running Evolution(naturalmente).