tag:blogger.com,1999:blog-7379386007655384609.post576188687369303025..comments2023-11-02T11:40:32.940+01:00Comments on Racconti in Corsa: Riepilogo settimana dal 21 al 28 SettembreEziohttp://www.blogger.com/profile/14075079753059543983noreply@blogger.comBlogger6125tag:blogger.com,1999:blog-7379386007655384609.post-12827343615257123392008-10-01T15:55:00.000+02:002008-10-01T15:55:00.000+02:00Sinceramente credo che 5 allenamenti sia la giusta...Sinceramente credo che 5 allenamenti sia la giusta misura per chi non ha grandi aspettative cronometriche...ma se vuoi migliorare e aumentare i km settimanali anche 6 allenamenti in queste settimane non andrebbero male, ma sinceramente col lavoro che faccio 5 credo che siano abbastanza.<BR/>Comunque giriamo la domanda a Giancarlo, e' lui sicuramente piu' esperto di me.<BR/>Ciao!Eziohttps://www.blogger.com/profile/14075079753059543983noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7379386007655384609.post-9628431763529600252008-10-01T15:49:00.000+02:002008-10-01T15:49:00.000+02:00Ciao Ezio, ti sei un pò ripreso dalle fatiche del ...Ciao Ezio, ti sei un pò ripreso dalle fatiche del Weekend ?<BR/>Ho una domanda per te e per tutti quelli che frequentano il tuo blog: qual'è il chilometraggio e il numero di di allenamenti per settimana per preparare una maratona ?<BR/>Domanda da 100 milioni di $ !<BR/>CiaooooAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/08672325598091638185noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7379386007655384609.post-73260409451877945212008-10-01T14:59:00.000+02:002008-10-01T14:59:00.000+02:00Ero cotto Gianca?Ero cotto Gianca?Eziohttps://www.blogger.com/profile/14075079753059543983noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7379386007655384609.post-58943592033007055532008-10-01T14:58:00.000+02:002008-10-01T14:58:00.000+02:00Potevi fare la gara a Colonna...arrivavi a 87 !Sch...Potevi fare la gara a Colonna...arrivavi a 87 !<BR/>Scherzo, poi le foto chi le faceva ?GIAN CARLOhttps://www.blogger.com/profile/11807600675566991490noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7379386007655384609.post-80398926849745804902008-10-01T11:14:00.000+02:002008-10-01T11:14:00.000+02:00Poco piu' di trenta dei 77 km. Ma ora basta strada...Poco piu' di trenta dei 77 km. Ma ora basta strada e basta.Eziohttps://www.blogger.com/profile/14075079753059543983noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7379386007655384609.post-2479169982574389872008-10-01T10:59:00.000+02:002008-10-01T10:59:00.000+02:00riesci ad allenarti così tanto sul tapis?????riesci ad allenarti così tanto sul tapis?????Nikkahttps://www.blogger.com/profile/12484134167096581771noreply@blogger.com